Material information
【タイトル】
テニス・メンタル必勝法 勝つためのスポーツ心理学
【著者名等】
R.ナイデファ,R.フェアバンク/原著  ≪再検索≫
【著者名等】
藤田厚,杉原隆/訳  ≪再検索≫
【出版】
大修館書店 1988.12
【大きさ等】
19cm 252p
【NDC分類】
783.5
【件名】
テニス  ≪再検索≫
【書誌番号】
3-0190292742
【注記】
Playing tennis to win−the mental advantage./の翻訳
【要旨】
プレッシャーに耐えて、技能や体力を十分に発揮するには心の調整が大切であり、技能や体力のトレーニングと同様に、心のトレーニング(メンタルトレーニング)が必要である。本書は、プロ選手から一般プレイヤーまでに役立つメンタルトレーニングの実際を具体的に明らかにする。
【目次】
第1章 ベストプレイヤーはどうしてできるのか;第2章 完璧なテニスをしようと思ったら;第3章 人生の最大の挑戦に備えよう;第4章 精神的にタフだとはどういうことか;第5章 現実的な目標を立てること;第6章 専念;第7章 自分の態度をコントロールすれば試合はこっちのものだ;第8章 各ポイントでプランをもとう;第9章 ボールと会話しよう;第10章 自分に問題があるのではない、相手にあるのだ;第11章 筋の緊張が感じられるようになろう;第12章 注意集中のトレーニング;第13章 全体のまとめ;第14章 トラブルをもつプレイヤーのために;メンタル・トレーニング・プログラム―ワークブック
【ISBN】
4-469-26159-9

Holding information 1records
1record-1record
0003660303
中央
783.5 /130 

書架
書庫(ポピュラー中央)

Previous
Next

On hold information
Present reservation registrants are 0 people.


▼results list
[0]TOP