Material information
【タイトル】
週末医食 土日で血液を浄化し、体内リセット
【著者名等】
森下敬一/著  ≪再検索≫
【出版】
祥伝社 2004.11
【大きさ等】
19cm 127p
【NDC分類】
498.58
【件名】
食餌療法  ≪再検索≫
【書誌番号】
3-0204078245
【著者等紹介】
1950年東京医科大学卒。現在、お茶の水クリニック院長、国際自然医学会会長、グルジア・ドビリシ国立医科大学名誉教授、中国・瀋陽薬科大学客員教授。新しい血液生理学を土台にした自然医学を提唱。
【要旨】
美人食習慣!からだに効果ある食材選びと血管クリーニング、玄米おかずレシピ集。
【目次】
色つきごはんを4回食べれば週末だけで体すっきり(薬以上の効き目あり!→元気が出る―4色の玄米おにぎり;体にたまった毒を出す!→やせる―きゅうりのにんじん&にんにく詰め/野菜のゆかり丼 ほか);医食のおかずは野菜と海藻(体すっきり―はとむぎスープ/かわりミニ春巻き/体すっきりおかず5つのポイント;体質改善―玄米クレープ/焼き餅入り玄米ぞうすい/体質改善おかず5つのポイント ほか);第1章 血管クリーニングで本物の健康を手に入れる(体すっきり―あなたの食生活、栄養過剰です・便秘が続くと早く老けます・2食にして体内リセット;体質改善―血管が汚れています・食べ過ぎはごみがたまる・病気になる・玄米・雑穀+野菜で解決 ほか);第2章 血管がきれいになる食材(体すっきり―つるつる食材;体質改善―つぶつぶ食材 ほか);すっぱい・しょっぱいの4大調味料に目を光らせる
【ISBN】
4-396-41064-6

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2052075583
港北
498.5 / 

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