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【図書】 少林拳のトレーニング

少林十大功夫 --
秦慶豊／著, 進藤昭／訳 -- ベースボール・マガジン社 -- １９８８．８ -- ２１ｃｍ -- ２４６ｐ

タイトル	少林拳のトレーニング
副書名	少林十大功夫
著者名等	秦慶豊／著, 進藤昭／訳
出版	ベースボール・マガジン社１９８８．８
大きさ等	２１ｃｍ２４６ｐ
分類	789.2
件名	唐手術
要旨	これが少林寺のトレーニング法だ！中国第一の武術流派である少林武術に千数百年来伝えられた１０の体力強化法。少林武術を効果的に身につけるための基本鍛練法を中心に、実戦に使う功法まで詳細に紹介。中国武術修業者だけでなく、格闘技全般のトレーニングとしても注目を集める“少林十大功夫”のすべてを紹介。
目次	第１節　少林〓功と健身；第２節　少林排打功；第３節　少林砂袋功；第４節　少林〓〓功；第５節　少林腰胯功；第６節　少林鉄臂功；第７節　少林掌指功；第８節　少林伸展法；第９節　少林眼功；第１０節　少林気功
ISBN(13)、ISBN	4-583-02695-1
書誌番号	1190313218
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1190313218

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