資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 柔道強くなるためのＱ＆Ａ

全日本柔道連盟強化委員会科学研究部 ／編   -- 不昧堂出版 -- ２０００．０１ -- ２１ｃｍ -- １４３ｐ

資料詳細

タイトル 柔道強くなるためのＱ＆Ａ
著者名等 全日本柔道連盟強化委員会科学研究部 ／編  
出版 不昧堂出版 ２０００．０１
大きさ等 ２１ｃｍ １４３ｐ
分類 789.2
件名 柔道
要旨 国際舞台のトップを目指すためには、若年層からの育成が不可欠であるとの認識に立ち、全日本柔道連盟は、長期強化システムの中にジュニア養成を位置づけて強化を図っております。そのため、ジュニアの合宿では技術の指導はもとより、合理的で無駄のないトレーニングの仕方、栄養に関する新しい知識、心理的諸問題への対処なども含め講義形式で指導してきました。本書は、それらを科学研究部がまとめて出版するものです。
目次 トレーニング編（科学的トレーニングが重要といわれていますが、本当に強化のために効果があるのですか；科学的トレーニング法のうち、柔道に直接関与するトレーニングは何がありますか。またその実施方法を教えてください　ほか）；心理編（試合であがってしまうのを防ぐにはどうしたらよいでしょうか；毎朝疲れが残っている感じがして、目覚めが悪いです。また疲れがたまっていく感じがします。どうしたらシャキッとしますか　ほか）；コーチング編（柔道部内の相手が弱く、練習が物足りなく感じます。どうしたらよいですか；新しく技をマスターしたいのですが、どのような方法で取り組めばよいでしょうか　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-8293-0385-9
書誌番号 1100003049
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100003049

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
金沢 公開 Map 789 一般書 利用可 - 2018790150 iLisvirtual

ページの先頭へ