資料詳細

【図書】 めちゃ安低カロリーおかず

食費と体重、どっちも減らそう！ -- Ｃｏｍｏミニブックス --
主婦の友社／編 -- 主婦の友社 -- ２０００．０３ -- １６ｃｍ -- １２７ｐ

タイトル	めちゃ安低カロリーおかず
副書名	食費と体重、どっちも減らそう！
シリーズ名	Ｃｏｍｏミニブックス
著者名等	主婦の友社／編
出版	主婦の友社２０００．０３
大きさ等	１６ｃｍ１２７ｐ
分類	596
件名	料理
要旨	お金をかけてたっぷり食べるのがシアワセ…そんな時代はもうおしまい。いまは「おいしく食べながら食費もボディもすっきり」がいちばんおしゃれ！ボディがスリムになるにつれ、お財布＆心はリッチに…。そんなうまい話を現実にするために、さあ、せっせとＬｅｔ’ｓ　ｃｏｏｋ。
目次	１　からだスリム、家計も大助かり！材料別１００～１９９ｋｃａｌのおかず；２　ボリュームたっぷりで目も満足！材料別２００～２９９ｋｃａｌのおかず；３　１日１６００ｋｃａｌを目ざす！低コストで６００ｋｃａｌ以下の晩ごはんの献立；４　昼食に大活躍！低コストで５００ｋｃａｌ以下のごはん物とめん類；５　１００ｋｃａｌ以下がうれしい！ビタミン・ミネラルたっぷりおかず
ISBN(13)、ISBN	4-07-227560-3
書誌番号	1100004545
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100004545

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫	文庫本	596/74	一般書	利用可	-	2018809152