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【図書】 肩こり・手足のしびれ

頸椎からくるトラブル -- 健康ライブラリー --
平林洌 ／著   -- 講談社 -- ２０００．０５ -- １９ｃｍ -- ２２０ｐ

資料詳細

タイトル 肩こり・手足のしびれ
副書名 頸椎からくるトラブル
シリーズ名 健康ライブラリー
著者名等 平林洌 ／著  
出版 講談社 ２０００．０５
大きさ等 １９ｃｍ ２２０ｐ
分類 493.6
件名 肩こり
内容 索引あり
要旨 肩こり、腕の痛み、手足のしびれを、どう治したらよいか。頸椎のトラブルが原因の痛みやしびれに対する正しい治療法。肩こりの予防と治療に有効な「肩こり体操」のすすめ。マッサージ、温熱治療、筋弛緩剤など、自分に合った解消法を探す。肩こり解消の３Ｒ―休養Ｒｅｓｔ、リラックスＲｅｌａｘ、リクリエーションＲｅｃｒｅａｔｉｏｎ。
目次 １　肩こりは現代の国民病；２　頸椎からくるトラブル；３　症状から考えられる病気；４　こりと痛みの正しい治し方；５　日常生活を見直す
ISBN(13)、ISBN 　　 4-06-259217-7
書誌番号 1100027050

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 493.6/376 一般書 利用可 - 2019718363 iLisvirtual

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