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【図書】 徹底図解腰・ひざの痛み

がんこな痛みを癒す -- 目でみる医書シリーズ --
黒田栄史 ／監修   -- 法研 -- ２０００．０７ -- １９ｃｍ -- ２１５ｐ

資料詳細

タイトル 徹底図解腰・ひざの痛み
副書名 がんこな痛みを癒す
シリーズ名 目でみる医書シリーズ
著者名等 黒田栄史 ／監修  
出版 法研 ２０００．０７
大きさ等 １９ｃｍ ２１５ｐ
分類 493.6
件名 痛み
内容 文献あり
要旨 腰・ひざのがんこな痛みの正体から、痛みを癒す日常生活の処方まで―。「腰痛」「ひざ痛」のすべてを徹底図解。うっとうしい悩みを解消する方法を教えます。
目次 第１章　まず「腰」「ひざ」の仕組みを知ろう（腰や脚部の痛みは現代人の宿命；私たちのからだを支える骨；背骨の構造と仕組みについて知ろう　ほか）；第２章　「腰痛」の正体をあばく（腰痛の正体と神経；腰痛をまねきやすい要因をさぐる；腰痛の自覚症状　ほか）；第３章　なぜ「ひざ」が痛むのか？（ひざ痛のさまざまなプロフィール；ひざ痛になりやすい生活習慣とは；脚部・足の変形とひざ痛の密接な関係　ほか）；第４章　痛みを癒す日常生活の処方（痛みと上手につきあうために必要なこと；腰・ひざを守る正しい姿勢；正しい座り方で負担を減らす　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-87954-342-X
書誌番号 1100040379
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100040379

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 493.6/346 一般書 利用可 - 2020751544 iLisvirtual

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