デビッド・ニーブン /著, 吉田純子 /訳,     -- 文香社 -- 2000.09 -- 19cm -- 222p

資料詳細

タイトル ハッピーな自分になれる100の魔法
著者名等 デビッド・ニーブン /著, 吉田純子 /訳,    
出版 文香社 2000.09
大きさ等 19cm 222p
分類 159
件名 人生訓
注記 The 100 simple secrets of happy people.
内容 文献あり
要旨 本書は、ハッピーな人生を過ごすための100のアドバイスを贈ります。どれも「幸福」と「人生への満足度」について、心理学者たちの長年の研究成果に基づいて選び出されたものばかりです。各項は、心理学者が導き出した答えをテーマとし、それに関する具体的なアドバイス、事例紹介、参照した論文からの数値データの引用など、四つの部分で構成しています。
目次 目的をもって生きていこう;自分を幸せにしよう、今日から;「勝ち続けなければ」と思うのはやめよう;どの目標も、互いに矛盾しないように;自分を誰かと比べるときは相手を選ぶ;友情を育もう;テレビのスイッチを切ろう;「いまある自分」を受け入れよう;家族の歴史を知る;夜眠る前に考えることは、一つに絞ろう〔ほか〕
ISBN(13)、ISBN    4-938933-37-3
書誌番号 1100049363
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100049363

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 159/2233 一般書 利用可 - 2022899522 iLisvirtual