資料詳細

【図書】 運動とからだ

解明！「運動」「からだ」「健康」のメカニズム -- からだ読本シリーズ --
水村真由美／著 -- 山海堂 -- ２０００．０９ -- ２１ｃｍ -- ２１５ｐ

タイトル	運動とからだ
副書名	解明！「運動」「からだ」「健康」のメカニズム
シリーズ名	からだ読本シリーズ
著者名等	水村真由美／著
出版	山海堂２０００．０９
大きさ等	２１ｃｍ２１５ｐ
分類	780.193
件名	運動生理学
要旨	「どんな運動が健康のために役立つのか？」自分に合った運動プログラムをつくるための基礎知識をやさしく解説します。
目次	第１章　運動とは？；第２章　加齢とからだ；第３章　定期的な運動の実践；第４章　運動の効果；第５章　健康～運動～スポーツ～競技；第６章　運動プログラムの実際
ISBN(13)、ISBN	4-381-10377-7
書誌番号	1100052398

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		780.1/705	一般書	貸出中	-	2022922923