資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。

エレイン・Ｎ．アーロン ／著, 冨田香里 ／訳, 　   -- 講談社 -- ２０００．１２ -- ２０ｃｍ -- ３３７ｐ

資料詳細

タイトル ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。
著者名等 エレイン・Ｎ．アーロン ／著, 冨田香里 ／訳, 　  
出版 講談社 ２０００．１２
大きさ等 ２０ｃｍ ３３７ｐ
分類 146.8
件名 心理療法
注記 Ｔｈｅ　ｈｉｇｈｌｙ　ｓｅｎｓｉｔｉｖｅ　ｐｅｒｓｏｎ．
要旨 とかく「タフさ」「押しの強さ」「抜け目のなさ」が求められる世の中で、生きにくさを感じる繊細・過敏なあなたこそ、実は、天賦の才能に恵まれた特別な人。「神経質」「引っ込み思案」「弱虫」といった不名誉なレッテルをはがし、自信を持って社会へ出ていくために…。コンプレックスを誇りに変えるための各種ワーク付き。
目次 第１章　敏感すぎるとは、どういうことか？；第２章　さらに理解を深める；第３章　「敏感すぎるカラダ」の健康と生活；第４章　子供時代と思春期を新しい目で捉え直す―自分を育てることを学ぶ；第５章　ＨＳＰの社会生活―「恥ずかしがり屋」になってしまうこと；第６章　ＨＳＰの仕事について―自分の適性を理解して、いい仕事をするには；第７章　ＨＳＰの恋愛と友情―敏感な愛の難しさ；第８章　深い傷を癒す―さまざまなプロセス；第９章　医者と薬とＨＳＰ―「プロザック（抗うつ薬）に頼ろうか、それとも医者に相談しようか」；第１０章　魂とスピリット―真の宝が宿るところ
ISBN(13)、ISBN 　　 4-06-210535-7
書誌番号 1100074110
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1100074110

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 1 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
都筑 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2064310057 iLisvirtual

ページの先頭へ