正岡慧子 /著   -- 講談社 -- 2001.01 -- 19cm -- 229p

資料詳細

タイトル からだの知恵食のひけつ
著者名等 正岡慧子 /著  
出版 講談社 2001.01
大きさ等 19cm 229p
分類 498.5
件名 食生活 , 健康法
内容 文献あり 索引あり
要旨 極上の現代養生訓!ただ長生きするだけが健康ではない。どう清々しく生き、人生を楽しむか。東洋医学の英知あふれる「ことわざ」集成。
目次 第1章 健康を手に入れる養生の知恵;第2章 中国から伝えられた養成の知恵;第3章 四季をかしこく暮らす食生活の知恵;第4章 病気を予防する食生活の知恵;第5章 料理上手になるコツと知恵;第6章 現代生活の中で生まれた新しい諺
ISBN(13)、ISBN    4-06-210563-2
書誌番号 1101001969
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1101001969

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中央 書庫 498.5/1480 一般書 利用可 - 2023685330 iLisvirtual