資料詳細

【図書】 ミラクル・クッキング！

王様文庫 --
飛石なぎさ／著 -- 三笠書房 -- ２００１．０７ -- １５ｃｍ -- ２３７ｐ

タイトル	ミラクル・クッキング！
シリーズ名	王様文庫
著者名等	飛石なぎさ／著
出版	三笠書房２００１．０７
大きさ等	１５ｃｍ２３７ｐ
分類	596.1
件名	食生活 , 栄養 , 料理
注記	『食べて効く簡単メニュー健康法』（朝日出版社１９９２年刊）の加筆・再編集、改題
内容	文献あり
目次	プロローグ　“素肌が生き生きしている人”の食生活（“肌は健康の鏡”―あなたの肌が教えてくれること；上手に食べれば内側から素肌はどんどん磨かれる！）；１　効果てきめん！素肌別「きれい肌」の処方箋（食べ物の好み・ちょっとした食べ方でわかる“あなたの素肌事情”；改善すべきポイントはココ！「あなたの肌の気になる症状」）；２　からだにも効果的！「手間いらずの美肌レシピ」（いつでもどこでも簡単にバランスよく食べるための三つのポイント；素肌の基礎の基礎づくり―キメ細かい、なめらかな肌のために）；３　決め手はほうれん草！きれいになる「魔法のほうれん草レシピ」（牛しゃぶとほうれん草の南蛮漬け；ほうれん草のスープ煮　ほか）
ISBN(13)、ISBN	4-8379-6093-6
書誌番号	1101039189

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫	文庫本	596.1/2	一般書	利用可	-	2025900084