資料詳細

【図書】 動く、食べる、休むｓｃｉｅｎｃｅ

健康づくりの生理学 --
上田伸男／編, 小宮秀明／〔ほか〕共著 -- 弘学出版 -- ２００１．１１ -- ２６ｃｍ -- １４５ｐ

タイトル	動く、食べる、休むｓｃｉｅｎｃｅ
副書名	健康づくりの生理学
著者名等	上田伸男／編, 小宮秀明／〔ほか〕共著
出版	弘学出版２００１．１１
大きさ等	２６ｃｍ１４５ｐ
分類	491.3
件名	生理学
内容	文献あり　索引あり
要旨	健康づくりの三要素は「運動・栄養・休養」といわれ、それぞれの専門性を持った健康運動指導士・管理栄養士・余暇開発士などの職種が設けられ、健康づくりの啓発・普及活動が行われてきた。しかし、この三者が有機的に活動してきたかと考えると未だ充分でない。本書は、それぞれの分野について大学で教鞭をとり、研究活動を行っている若手研究者が、わかりやすく解説したものである。
目次	はじめに　動く、食べる、休むことは必要か；１　動きとからだ；２　動く能力を測る；３　健康づくりのための動く方法；４　動きで治す生活習慣病；５　動くと食べる；６　女性の健康と動く、食べる；７　疲れと休みを科学する；むすび　健康な生活に向けて
ISBN(13)、ISBN	4-87492-171-X
書誌番号	1101078019
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1101078019

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		491.3/986	一般書	利用可	-	2026282422