資料詳細

【図書】 一番わかりやすい低インシュリンダイエットの本完全攻略版

ちゃんと食べればきっちりやせる！ --
永田孝行／著 -- 朝日新聞社 -- ２００２．０３ -- １９ｃｍ -- １５５ｐ

タイトル	一番わかりやすい低インシュリンダイエットの本完全攻略版
副書名	ちゃんと食べればきっちりやせる！
著者名等	永田孝行／著
出版	朝日新聞社２００２．０３
大きさ等	１９ｃｍ１５５ｐ
分類	493.12
件名	肥満症 , 食餌療法
要旨	「ちゃんと食べれば、きっちりやせる」ハムスターでもわかる低インシュリンダイエットの本。
目次	第１章　低インシュリンダイエットってなに？；第２章　おいしく食べてダイエット場合別鉄則１０ヶ条―自宅で・外食・コンビニ＆テイクアウト；第３章　あなたはどのタイプ？タイプ別成功の秘訣１０；第４章　あなたの不安にズバリ答える！；第５章　さらに効果ＵＰ！１０のポイント；まとめ　時間のない人はここから読もう　低インシュリンダイエットを正しく実践するための１０項目
ISBN(13)、ISBN	4-02-257736-3
書誌番号	1102009272
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102009272

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		493.1/1104	一般書	利用可	-	2020567638