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【図書】 花・くだもの・実で作る美人食

自然の恵みできれいになる簡単薬膳 --
葉小青 ／著   -- はまの出版 -- ２００２．０３ -- ２１ｃｍ -- １２５ｐ

資料詳細

タイトル 花・くだもの・実で作る美人食
副書名 自然の恵みできれいになる簡単薬膳
著者名等 葉小青 ／著  
出版 はまの出版 ２００２．０３
大きさ等 ２１ｃｍ １２５ｐ
分類 596.3
件名 料理－花 , 料理－果実 , 木の実
内容 文献あり
要旨 『ねぎ・しょうが・にんにくで作る美人食』につづく「美人食」シリーズの第２弾。今回は、花とフルーツとナッツ類を使った「美人レシピ」です。「花」は桃、菊、ベニバナ、キンモクセイ、ジャスミンなど、「くだもの」はリンゴ、レモン、いちじく、ネーブル、グレープフルーツ、梨など、「実」は栗、クルミ、ゴマ、ぎんなん、ピーナッツ、クコ、ナツメ、ひまわりの種、百合根など。効用は美肌、美白、美髪、シミ・小じわ取り、むくみ、めまい、咳、風邪、食欲不振、不眠、便秘、貧血、生理不順、生理痛、糖尿病、高脂血症などなどです。料理はどれも簡単ですから、どうぞ気軽にお試しください。自然の恵みを存分に利用して、体の内側から美人になりましょう。
目次 第１章　花（美肌―桃花酒；解毒・のぼせ―菊花魚片；生理不順―月季西米露　ほか）；第２章　くだもの（老化防止―奇異果木瓜蜜；食欲不振―菠蘿錦丁；美肌―檸檬炒鶏　ほか）；第３章　実（美白―核桃芝麻露；貧血・体力向上―紅棗麦米粥　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-89361-345-6
書誌番号 1102018085
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1102018085

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中央 書庫 596.3/739 一般書 利用可 - 2021658297 iLisvirtual

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