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【図書】 からだに効くハーブティー図鑑

厳選９８種のハーブティーカタログ --
板倉弘重 ／監修   -- 主婦の友社 -- ２００３．３ -- ２１ｃｍ -- １７５ｐ

資料詳細

タイトル からだに効くハーブティー図鑑
副書名 厳選９８種のハーブティーカタログ
著者名等 板倉弘重 ／監修  
出版 主婦の友社 ２００３．３
大きさ等 ２１ｃｍ １７５ｐ
分類 617.6
件名 ハーブ
注記 索引あり
著者紹介 １９３６年東京生まれ。東京大学医学部卒。茨城キリスト教大学教授。国立健康・栄養研究所名誉所員。日本ハーブ振興協会理事。御成門クリニック院長。著書に「「ハーブ青汁」で更年期障害を克服！」「抗酸化食品が体を守る」など多数。活性酸素研究の第一人者。
内容紹介 心をゆったりと落ち着かせてくれるだけでなく、体の様々な悩みに効くパワーを秘めているハーブティー。本書は、専門店やデパートで手に入れやすいハーブティー９８種類の情報を網羅したガイドブック。
要旨 いつものお茶時間をもっと、豊かにヘルシーに楽しみたい。そんな方におすすめなのが、ハーブティーです。彩りも美しく、香り高いハーブのお茶は、心をゆったりと落ち着かせてくれるだけではなく、体のさまざまな悩みに効くパワーを秘めています。本書は、専門店やデパートで手に入りやすい、ハーブ９８種類の情報を網羅した１冊です。あなたにぴったりのハーブを見つけ、飲んでヘルシーに、きれいになってみませんか。
目次 ハーブティーとともに過ごす、大切なティータイム（そもそもハーブとは？ハーブティーとは？；ハーブティーの歴史；ハーブティーでもっと健康に美しく　ほか）；ハーブティーの基礎知識（暮らしの中に生かしたい代表的なハーブたち；ハーブティーの効能一覧；ブレンドの基礎知識）；ハーブティーカタログ（エルダーフラワー；オレンジピール；ジャーマンカモミール　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-07-236369-3
書誌番号 1103010928

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所蔵

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 617.6/35 一般書 利用可 - 2028841020 iLisvirtual

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