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【図書】 「断酒生活」のすすめ

読本・アルコール依存症 --
東峰書房 ／編   -- 東峰書房 -- ２００３．３ -- ２１ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル 「断酒生活」のすすめ
副書名 読本・アルコール依存症 あなたも酒がやめられる ドキュメンタリー
著者名等 東峰書房 ／編  
出版 東峰書房 ２００３．３
大きさ等 ２１ｃｍ １９１ｐ
分類 368.8
件名 アルコール中毒 , 禁酒
内容紹介 誰でも一定期間の大量飲酒でかかる可能性がある病気「アルコール依存症」。本書は「断酒生活」を維持する人の体験談が綴られた、アルコール依存症について正しい病識を持ち、健全な日常生活を送るための「読む薬」。
要旨 アルコール依存症は長年の飲酒による脳細胞の変化で飲酒量のコントロールが効かなくなる病気です。だれでも一定期間の大量飲酒でかかる可能性があり一度かかると生涯コントロールしていくことができなくなります。正しい病識をもって、健全な日常生活を。
目次 １　’９８～’９９（１日断酒で１日を押さえると、何でもなかった１日が大きな意味を持ってきた。あるのは今、今日この１日のみだ。；自分の決めたハードルを越えるために、毎日例会に通い、自分の変化していく姿に楽しみを見つけ、仲間と共に歩む。　ほか）２　’００（夕食時にしか飲まなかった酒が、休日になると昼間１回飲む癖がつき、休日明けの日には出勤する気力がなくなる。；例会へ出て行く私に「女のくせに、飲みもしないお前がなぜ行くのか！」と暴言と抵抗が。それを振りきって…　ほか）；３　’００（新しい生活のパターンがようやく私の中で確立し、それで酒が止まっている。断酒がつづけられている。；「こんな父親どうでもいい」と思うことができれば、どれだけ楽だったろう。でもこの世で私の父は、この人１人。　ほか）；４　’０１～’０２（「ありがとう」というべきは私の方である。こんな私を今でもパパと呼んでくれるのだから。１３歳になった息子は…；２回目の連続飲酒は６月、３回目は８月、４回目は９月と間隔が短くなる。上司は仕事と酒とどちらを取ると迫る。　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-88592-057-4
書誌番号 1103018352
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103018352

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