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【図書】 つよい子を育てるこころのワクチン

メゲない、キレない、ウツにならないＡＢＣ思考法 --
マーティン・セリグマン ／〔ほか〕著, 枝廣淳子 ／訳   -- ダイヤモンド社 -- ２００３．９ -- ２１ｃｍ -- ２２７ｐ

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タイトル つよい子を育てるこころのワクチン
副書名 メゲない、キレない、ウツにならないＡＢＣ思考法
著者名等 マーティン・セリグマン ／〔ほか〕著, 枝廣淳子 ／訳  
出版 ダイヤモンド社 ２００３．９
大きさ等 ２１ｃｍ ２２７ｐ
分類 379.9
件名 家庭教育 , 児童精神病学 , 躁うつ病
注記 Ｔｈｅ　ｏｐｔｉｍｉｓｔｉｃ　ｃｈｉｌｄ．／の翻訳
著者紹介 【セリグマン】ペンシルべニア大学心理学部教授。長年にわたり、学習性無気力、うつ、楽観志向と悲観志向の研究および実践を続けている。
内容紹介 親と子どもがいっしょに物語を読んだり、対話をしながら楽しく進めていくうちに、自然と“こころのワクチン”が接種される。アメリカで開発された、子どもをうつ病から守るプログラムを具体的に紹介する。
要旨 キレたり、ひきこもったり、不登校になったりする子のなかには、うつ症状が一因である例もあるといわれています。同じように挫折や失敗を経験しても、うつになる子もいれば、ならない子もいます。何が違うのでしょうか、親としてどうやってわが子をこころの病気から守ってやればいいのでしょうか。本書で紹介する、アメリカの著名な心理学者が開発した、子どもをうつ病から守ることを目的にしたプログラムは、接種を受ければ一生涯、体を守ってくれるワクチンのように、長期的な効果を発揮します。
目次 第１部　子どもの生涯にわたって役立つ“心のワクチン”（“心のワクチン”が必要な時代の子どもたち；楽観的考え方と悲観的考え方のちがい；あなたの子どもは楽観的、それとも悲観的？；“心のワクチン”プログラムの驚くべき効果）；第２部　実践“心のワクチン”プログラム（自分の考え方を冷静に分析するＡＢＣ思考法；悲観的な考え方を変える方法；悲観的な考え方を撃退する；子どものコミュニケーション力を強化する）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-478-71056-2
書誌番号 1103066937

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中央 ４階社会科学 Map 379.9 一般書 利用可 - 2030034042 iLisvirtual

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