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【図書】 完全版　「冷却シート」でダイエット

ムリなく確実に痩せられる！ -- 小学館文庫 --
漆原光徳 ／著   -- 小学館 -- ２００３．１２ -- １５ｃｍ -- １９９ｐ

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タイトル 完全版　「冷却シート」でダイエット
副書名 ムリなく確実に痩せられる！
シリーズ名 小学館文庫
著者名等 漆原光徳 ／著  
出版 小学館 ２００３．１２
大きさ等 １５ｃｍ １９９ｐ
分類 493.12
件名 肥満症 , 痩身法
要旨 最近、テレビなどで大反響の「冷却シート」ダイエット。背中に冷却シートを貼るだけで、どうして痩せられるの！？背中の冷点を効率的に冷やすことによって、ＵＣＰ・脱共役タンパク質を活性化させ、無理なく脂肪を燃焼させる方法で、四週間、体験した人の八割以上に体脂肪と体重の減少が見られたという。ウエストも平均二センチマイナスという驚きの結果が！痩身のエキスパートとしてメディアで正しいダイエットの知識を広めてきた「ダイエット教授」が、安全で健康的なダイエットの秘密をわかりやすく紹介。しっかり脂肪を燃やして、メリハリボディを手に入れよう。
目次 第１章　「冷却シート」でなぜ痩せられるのか？（「ダイエット＝体重減少」ではない！；怖がらずに、まず自分の「肥満度」を知ろう！　ほか）；第２章　実践！冷却シートダイエット・マニュアル（準備；貼る位置　ほか）；第３章　冷却シートダイエットＱ＆Ａ（体を冷やしても、本当に健康に影響はないのですか？；冷点への刺激も、続けると体が慣れて、効果がなくなるのでは？　ほか）；第４章　実証！冷却シートダイエットの効果（予想以上の効果が放映された『特命リサーチ』；大学でもダイエットの効果を確認）；第５章　ダイエット教授の「ムリなく痩せる」講座（正しいダイエットは体への理解から始まる；なぜ「肥満」になるといけないのか　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-09-418481-3
書誌番号 1103084964
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103084964

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中央 書庫 文庫本 493.1/17 一般書 利用可 - 2030986396 iLisvirtual

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