考え方を変えればもっと強くなる --
ヴィック・ブレイデン /著, ロバート・ウール /著, 竹重一彦 /訳   -- 学会出版センター -- 2003.12 -- 19cm -- 301p

資料詳細

タイトル メンタルテニス
副書名 考え方を変えればもっと強くなる
著者名等 ヴィック・ブレイデン /著, ロバート・ウール /著, 竹重一彦 /訳  
出版 学会出版センター 2003.12
大きさ等 19cm 301p
分類 783.5
件名 テニス
注記 Vic Braden’s mental tennis./の翻訳
著者紹介 【ブレイデン】プロとしてプレーした後、クレーマーの世界ツアーマネージメントスタッフなどを経て、Vic Braden Tennis College設立。テニスを科学的に分析しながら、コーチ、解説者として活躍。
内容紹介 プレーヤーに必要なのは「結果志向」ではなく「プロセス志向」のテニスを身につけること。本書は日本のプレーヤーが自分の強みや弱点を知り、正しく自分のテニスを変えていく方法を教える。
要旨 「結果志向」ではなく、「プロセス志向」のテニスを身につけるための本。結果ばかり気にしていると、正しくボールを打つために発せられた脳から筋肉への信号がうまく伝わらなくなってしまう。本書は、プレーヤーが自分の強みや弱点を知り、正しく自分のテニスを変えていくプランを立て、「プロセス志向」へと生まれ変わる手助けとなる。
目次 1 コートの中の自分を精神面、肉体面から理解する(メンタルテニス四つの考え方;心と体は密接につながっている;試合中の心体の密接なつながりについて ほか);2 素晴らしく、そして健全な目標(テニスに何を求めますか;テニスに求めるものを手に入れる方法;両親、子供そしてコーチのそれぞれがテニスに求めるものを得る方法 ほか);3 メンタルテニスを実践しよう(勝利についての新しい考え方:決して負けることがない戦い方;成功に必要な五つの要素;あなたの腕前は正確にデータに現れている ほか)
ISBN(13)、ISBN    4-7622-3016-2
書誌番号 1103101474
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1103101474

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