ウード・ポルマー /著, ズザンネ・ヴァルムート /著, 畔上司 /訳   -- 草思社 -- 2004.1 -- 19cm -- 269p

資料詳細

タイトル 健康と食べ物あっと驚く常識のウソ
著者名等 ウード・ポルマー /著, ズザンネ・ヴァルムート /著, 畔上司 /訳  
出版 草思社 2004.1
大きさ等 19cm 269p
分類 498.5
件名 食生活
注記 Lexikon der popula¨ren Erna¨hrungsirrtu¨mer./の翻訳
著者紹介 【ポルマー】1954年生まれ。ドイツの著名な栄養学者。95年から、ヨーロッパ食糧・栄養研究所の学術部長を務めている。
内容紹介 風邪予防にはビタミンC、食物繊維は腸のガンを防ぐ、といった健康常識を、最新の食品研究の成果にもとづいて、そんな常識の1つ1つを訂正し、もっと自分の食欲を信用しようと呼びかける。食べ物の常識が変わる1冊。
要旨 あまり摂らないほうがいいのは塩分にコレステロール、できるだけ摂ったほうがいいのはビタミン、なんて「常識」を信じ込んでいませんか。この本は最新の食品研究の成果にもとづいて、そんな常識の一つ一つを訂正し、もっと自分の食欲を信用しようと呼びかけます。食べ物の常識が変わる本です。
目次 ダイエット;病気;コレステロール;食事;食品;飲み物;ビタミン
ISBN(13)、ISBN    4-7942-1279-8
書誌番号 1104003980
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1104003980

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中央 書庫 498.5/2508 一般書 利用可 - 2031362213 iLisvirtual