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【図書】 子育てがつらくなったら読む本

“イライラ”ママの悩みに答える精神科医の処方箋８０ --
宮田雄吾 ／著   -- 情報センター出版局 -- ２００４．５ -- １９ｃｍ -- １８６ｐ

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タイトル 子育てがつらくなったら読む本
副書名 “イライラ”ママの悩みに答える精神科医の処方箋８０
著者名等 宮田雄吾 ／著  
出版 情報センター出版局 ２００４．５
大きさ等 １９ｃｍ １８６ｐ
分類 379.9
件名 家庭教育
著者紹介 １９６８年長崎市生まれ。長崎大学医学部卒。同大学医学部精神神経科に入局した後、長崎県立大村病院、佐世保市立総合病院で精神科医として大勢の親や子どもたちと触れ合う日々を送る。２００１年大村共立病院副院長。０３年情緒障害児短期治療施設「大村椿の森学園」開設、園長。
内容紹介 子育てに１００点満点を求める必要なんかない。本当に子どものことを思うなら、お母さん自身が楽しく元気に生きなきゃダメ。悩みが尽きない子育ての“正しい手の抜き方”を、精神科医がやさしく教える。
要旨 「きょうはママもサボっちゃおう！」と笑って言えますか？ほんとうに子どものことを思うなら、お母さん自身が楽しく元気に生きなきゃダメ！悩みが尽きない子育ての“正しい手の抜き方”を本書が正々堂々、お教えします。
目次 １　幼児期には「割り切り」がたいせつ！（明日のことは明日かんがえよう；なぜ「好き」「嫌い」をするの？　ほか）；２　ストレスをためない発想転換術でいこう！（駄々をこねられたら困ってみせよう；変化があらわれないなら待てばいい　ほか）；３　とにかくシンプルに、そして今すぐに！（日曜日はカップラーメンでいこう；「何を語るか」ではなく「どんな関係か」　ほか）；４　“ラクに生きる”そのままのあなたで！（反省できるお母さんは「ダメな母」じゃない；子育ては「五一点」とれればじゅうぶん　ほか）；５　本音でぶつかる子育て実践テクニック！（子育てができるのは親だけじゃない；キレない子どもにするには　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-7958-4222-1
書誌番号 1104035598
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1104035598

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山内 公開 379 一般書 貸出中 - 2032065603 iLisvirtual

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