資料詳細

【図書】 中高年の安全登山入門

岩波アクティブ新書 --
小野寺斉／著, 西内博／著 -- 岩波書店 -- ２００４．５ -- １８ｃｍ -- １８８ｐ

タイトル	中高年の安全登山入門
シリーズ名	岩波アクティブ新書
著者名等	小野寺斉／著, 西内博／著
出版	岩波書店２００４．５
大きさ等	１８ｃｍ１８８ｐ
分類	786.1
件名	登山
著者紹介	【小野寺】１９５０年岩手県生まれ。昭和山岳会にて積雪期北アルプスを中心に活動。９８年エベレスト登頂等海外遠征数回。日本山岳協会常務理事指導委員長。日体協・日山協公認Ａ級指導員。文科省登山研修所専門調査委員・講師。ＩＴ関連会社勤務。
内容紹介	今、中高年の間で趣味として、あるいは定年後の世代の生き方のひとつとして、流行しつつある登山。本書は中高年を対象に、最低限の装備、疲れにくい歩き方、遭難した時の対処法など登山に関するノウハウを紹介。
要旨	楽しく続けるためにこそ知っておきたいこと。初心者向け登山書の決定版。
目次	１　山登りは楽しい；２　山に入る前に；３　山に入ってから；４　四季の山々；５　ステップアップするには；６　中高年登山の事故
ISBN(13)、ISBN	4-00-700113-8
書誌番号	1104035945
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1104035945

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