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【図書】 嘘がつけないとウツになる

ベスト新書 --
酒井和夫 ／著   -- ベストセラーズ -- ２００４．８ -- １８ｃｍ -- ２２３ｐ

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タイトル 嘘がつけないとウツになる
シリーズ名 ベスト新書
著者名等 酒井和夫 ／著  
出版 ベストセラーズ ２００４．８
大きさ等 １８ｃｍ ２２３ｐ
分類 146.1
件名 嘘 , 躁うつ病
著者紹介 １９５１年東京生まれ。筑波大学医学研究科博士課程修了。精神科医、日本医師会認定産業医、臨床心理士。現在、ストレスケア日比谷クリニックにて、おもに心身症、摂食障害、気分障害、強迫性障害などに悩む人の治療に従事している。
内容紹介 長年、日比谷のオフィス街で診療を続けてきた著者は、患者に接する際も、「もっと嘘をつこうよ」という姿勢で臨むことで成果をあげてきた。本書は、その裏返しとして「嘘をつけないと鬱になる」と警笛を鳴らす。
要旨 例えば、誰にでも訪れる、考えれば考えるほど深みにはまってしまうような悩みや問題を抱えてしまった時、根拠がなくても「なんとかなるさ…」と自分に言い聞かせたり、「とりあえず今日は風邪ということで会社を休もう」などと、一時的に逃避したり、自分、もしくは他人を騙すことで精神的に追い込まれた状態を避けられる人は鬱にならない。長年、日比谷のオフィス街で診療を続けてきた著者は、患者に接する際も、「もっと嘘をつこうよ」という姿勢で臨むことで成果をあげてきた。本書では、その裏返しとして「嘘がつけないと鬱になる！」と警笛を鳴らす。
目次 第１章　ウソは身を守る武器だ；第２章　この世はウソで成り立っている；第３章　日本人はとてもウソが好き；第４章　世界のウソに学べ；第５章　ウソがうつを防ぐメカニズム；第６章　前向きに生きるためのウソのテクニック；第７章　うつをチェックするポイント
ISBN(13)、ISBN 　　 4-584-12067-6
書誌番号 1104054450
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1104054450

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 146.1/463 一般書 利用可 - 2032446860 iLisvirtual

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