小嵐正治 /著   -- ランナーズ -- 2004.9 -- 21cm -- 191p

資料詳細

タイトル まんがでわかる ランニング障害解決事典
著者名等 小嵐正治 /著  
出版 ランナーズ 2004.9
大きさ等 21cm 191p
分類 780.19
件名 スポーツ医学 , ランニング
著者紹介 1946年富山県生まれ。71年東京医科大学卒業後、整形外科を専攻し、東京医科大学整形外科助教授を経て、93年都立大塚病院整形外科部長となり、2000年退職。現在、埼玉県新座市の高田整形外科病院勤務。日本医師ジョガーズ連盟理事。
内容紹介 大部分のランニング障害は、病院に行かなくても自分で治すことができる。本書では、ランニング障害の本質をよく理解し、自分なりの対策を立てられるようにわかりやすく解説。ランニングライフを楽しむための必読書。
要旨 ランニング障害を治すのはランナー自身です。ランニング障害の本質をよく理解し、自分なりの対策を立てる。
目次 第1章 足部と足関節の障害;第2章 足先の障害;第3章 下腿の障害;第4章 膝の障害;第5章 大腿と股関節の障害;第6章 腰の障害;第7章 頸(首)・肩の障害;第8章 胸の障害;第9章 内科的障害
ISBN(13)、ISBN    4-947537-60-4
書誌番号 1104065450
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1104065450

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 780.1/720 一般書 利用可 - 2032672410 iLisvirtual