資料詳細

【図書】 実践・　ヨーガ大全

全３２６ポーズの写真と効能 --
スワミ・ヨーゲシヴァラナンダ・サラスワティ／著, 木村慧心／訳 -- たま出版 -- ２００４．１１ -- ２２ｃｍ -- ４８９ｐ

タイトル	実践・　ヨーガ大全
副書名	全３２６ポーズの写真と効能
著者名等	スワミ・ヨーゲシヴァラナンダ・サラスワティ／著, 木村慧心／訳
出版	たま出版２００４．１１
大きさ等	２２ｃｍ４８９ｐ
分類	498.3
件名	ヨガ
注記	Ｆｉｒｓｔ　ｓｔｅｐｓ　ｔｏ　ｈｉｇｈｅｒ　Ｙｏｇａ．／の翻訳
注記	『実践・魂の科学』（１９８７年刊）の新装改題
要旨	ハタ・ヨーガ行法の座法２７７ポーズ、調気法６０ポーズを中心に、ヨーガ行法の初歩である禁戒と勧戒、そして諸感覚器官の働きを制御する制感を解説。初心者の入門書として、また指導者のテキストとして、全世界で愛用されている実践書である。
目次	第１章　禁戒―ヨーガ修行の第一段階；第２章　勧戒―ヨーガ修行の第二段階；第３章　座法―ヨーガ修行の第三段階；第４章　調気法―ヨーガ修行の第四段階；付記「プラーナーヤーマ」；第５章　身体浄化法；第６章　ムドラ―；第７章　制感―ヨーガ修行の第五段階
ISBN(13)、ISBN	4-8127-0180-5
書誌番号	1104075214
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1104075214

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	４階自然科学 Map		498.3	一般書	利用可	-	2044557862