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【図書】 スポーツマッサージ＆テーピング

誰でもできるプロのテクニック！ --
三宅公利 ／著   -- 日本文芸社 -- ２００４．１０ -- ２１ｃｍ -- ２３９ｐ

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タイトル スポーツマッサージ＆テーピング
副書名 誰でもできるプロのテクニック！ プロ・トレーナーに学ぶアスリートのコンディショニング＆ケア
著者名等 三宅公利 ／著  
出版 日本文芸社 ２００４．１０
大きさ等 ２１ｃｍ ２３９ｐ
分類 780.19
件名 スポーツ医学 , マッサージ
注記 並列タイトル：Ｈｏｗ　ｔｏ　ｓｐｏｒｔｓ　ｍａｓｓａｇｅ　＆　ｔａｐｉｎｇ
著者紹介 １９５２年生まれ。駒沢大学卒。大学在学中より日本トレーナー協会「小守スポーツマッサージ療院」で修業。７７年からフジタ工業サッカー部のトレーナーに就任。８０年独立し、三宅鍼灸スポーツマッサージ接骨院設立。現在、湘南ベルマーレチーフトレーナー。
内容紹介 競技能力を高める、体を守るために役立つスポーツマッサージやスポーツテーピングのテクニック。本書では、初心者でもわかりやすい説明を通して、その基本的なテクニックと部位ごとの実践テクニックを紹介する。
要旨 スポーツマッサージやスポーツテーピングは、けっして難しい技術ではない。基本的な技術を習得し、その応用の方法を学ぶことで、誰でも実践できる。そうしたテクニックを体系的に身につけられるように、本書では、初心者でもわかりやすい説明を通して、スポーツマッサージ、およびスポーツテーピングの基本的なテクニックを紹介し、さらに部位ごとの実践テクニックもわかりやすく説明している。また、コンディション調整の幅を広げるために、試合やトレーニングの前後に行なうことで、より高い運動能力を引き出せるマッサージやテーピングのメニューも種目別にまとめた。
目次 ｐｒｏｌｏｇｕｅ　マッサージとテーピングを効果的に行なうために；１　スポーツマッサージの基本；２　スポーツテーピングの基本；３　部位別のマッサージ＆テーピング・テクニック；４　競技別のマッサージ＆テーピング・メニュー；５　自分でできるスポーツマッサージと運動療法＆ストレッチ；６　スポーツ傷害・障害の応急処置とリハビリテーション
ISBN(13)、ISBN 　　 4-537-20302-1
書誌番号 1104077698

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 780.1/775 一般書 利用可 - 2032917995 iLisvirtual
中 公開 780 一般書 貸出中 - 2032952863 iLisvirtual

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