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【図書】 高脂血症を治して脳梗塞・狭心症を予防する

健康ライブラリーイラスト版 --
石川俊次 ／監修   -- 講談社 -- ２００４．１１ -- ２１ｃｍ -- ９８ｐ

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タイトル 高脂血症を治して脳梗塞・狭心症を予防する
シリーズ名 健康ライブラリーイラスト版
著者名等 石川俊次 ／監修  
出版 講談社 ２００４．１１
大きさ等 ２１ｃｍ ９８ｐ
分類 493.2
件名 高脂質血症
注記 文献あり
著者紹介 １９６９年慶応義塾大学卒。東京慈恵会医科大学付属青戸病院内科助教授、防衛医科大学校第１内科助教授を経て、９９年より女子栄養大学大学院教授。慶応義塾大学医学部客員助教授。専門は脂質代謝、動脈硬化。
内容紹介 高脂血症は重大な病気。長い時間をかけてゆっくり血管を傷め、からだに脂肪を蓄積させて、じわじわと悪化する。本書ではその原因を解説し、的確に病気の治し方を伝える。健康テストも掲載。
要旨 危険！「命」にかかわるこの症状。放っておくと血管がボロボロに！今すぐ始める実践・高脂血症対策。
目次 １　三つの原因、こんな人は要注意（原因を総括―生活習慣。背景には体質も；生活習慣が原因１―なにを、どのくらい、いつ食べているか　ほか）；２　敵を知り、自分を知ろう（検査―血液検査の数値の見方と意味；脂質１―コレステロールはからだに必要なもの　ほか）；３　放っておくと血管がボロボロに（先にあるもの―命にかかわる病気につながる；動脈硬化―高脂血症は動脈硬化につながるからこわい　ほか）；４　実践的・生活法と運動のメニュー（治療の原則―ゆっくりと気長にセルフコントロール；生活習慣１―生活スタイル、そのままでいい？　ほか）；５　食事の内容を改善する具体策（食事療法―タイプ別・食事のとり方ポイント；控えたいもの１・エネルギー―食事そのものと食べる量の両方を見直す　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-06-259339-4
書誌番号 1104082118
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1104082118

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 493.2/580 一般書 利用可 - 2033139805 iLisvirtual

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