NHKきょうの料理 -- 生活習慣病のメニュー
竹内冨貴子 /著   -- 日本放送出版協会 -- 2005.4 -- 21cm -- 127p

資料詳細

タイトル 1400キロカロリーの献立
シリーズ名 NHKきょうの料理 生活習慣病のメニュー
著者名等 竹内冨貴子 /著  
出版 日本放送出版協会 2005.4
大きさ等 21cm 127p
分類 493.18
件名 成人病 , 食餌療法
著者紹介 女子栄養大学栄養学部卒。カロニック・ダイエット・スタジオ主宰。管理栄養士。女子栄養短期大学講師、香川栄養専門学校講師。生活習慣病の食事や健康的ダイエットなど、幅広い栄養指導、講演活動を行っている。
内容紹介 健康に生活する人のための12の基本的な食事パターンに、60の入れ替え料理、単品メニューを豊富に収載。1400kcalの食事を成功させ、アレンジしながら活用できる使いやすい献立集。
要旨 本書では、1400kcalの基本献立を、夕食の主菜が肉、魚、豆・豆製品の場合に分けて、合計12パターン紹介している。各献立の朝食、昼食には、主菜や副菜などと入れ替えできる料理を各1品、夕食には副菜の入れ替えを1品、主菜の入れ替えを2品、それぞれ提案した。
目次 夕食が肉の日の献立;夕食が魚の日の献立;夕食が豆・豆製品の日の献立
ISBN(13)、ISBN    4-14-033231-X
書誌番号 1105027160

所蔵

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中央 4階自然科学 493.18 一般書 予約準備中 - 2034327389 iLisvirtual