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【図書】 原典　練功十八法

公式テキスト --
荘元明 ／著, 荘建申 ／編, 橋逸郎 ／訳, 楊進 ／日本語版監修   -- ベースボール・マガジン社 -- ２００５．１０ -- ２１ｃｍ -- １９１ｐ

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タイトル 原典　練功十八法
副書名 公式テキスト
著者名等 荘元明 ／著, 荘建申 ／編, 橋逸郎 ／訳, 楊進 ／日本語版監修  
出版 ベースボール・マガジン社 ２００５．１０
大きさ等 ２１ｃｍ １９１ｐ
分類 498.3
件名 健康法 , 体操
著者紹介 【荘元明】１９１９年上海市出身。中国の著名な武術家であり中国伝統医学外科の専門家であった王子平に師事。現代中国１００名の著名な中医骨傷科専門家の一人。練功十八法創始人。上海市科学技術成果賞受賞。
内容紹介 頸・肩・腿痛、四肢関節痛、慢性気管支炎などの体育療法に顕著な効果が証明され、世界中で行われている練功十八法。その創始者・荘元明老師自らが豊富な写真を用いて詳細に解説。待望の日本語版公式テキスト。
要旨 「痛み」を和らげ「病気」を予防する、中国が生んだ「セルフ体操」！頚・肩・腰・腿痛、四肢関節痛、慢性気管支炎等の体育療法に顕著な効果が証明され、世界中で行われている練功十八法。その創始者・荘元明老師自ら示範した写真と詳細な説明は、しっかりとした理論をふまえて、実用的な構成をとったバイブルにふさわしい一冊だ。
目次 新版　練功十八法―医療保険体操（頚・肩・腰・腿痛と四肢関節の痛みはどうして起こるか；練功十八法の由来と発展　ほか）；前十八法　頚・肩・腰・腿痛疾病の予防治療（頚・肩痛予防治療の練功法；腰・背痛予防治療の練功法　ほか）；後十八法　四肢関節痛・腱鞘炎・テニス肘と内臓機能混乱の予防治療（四肢関節痛予防治療の練功法；腱鞘炎・テニス肘予防治療の練功法　ほか）；新版　練功十八法続集―益気功医療保健体操（中高年が慢性気管支炎や心肺機能衰弱になりやすい理由；中高年が慢性気管支炎と心肺機能衰弱の予防・治療の方法　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-583-03870-4
書誌番号 1105075081
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1105075081

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中央 書庫 498.3/2300 一般書 予約受取待 - 2035280416 iLisvirtual

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