資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 「片づけられない女」は太る

小林光恵 ／著   -- 新講社 -- ２００５．１２ -- １９ｃｍ -- １４２ｐ

資料詳細

タイトル 「片づけられない女」は太る
著者名等 小林光恵 ／著  
出版 新講社 ２００５．１２
大きさ等 １９ｃｍ １４２ｐ
分類 493.12
件名 肥満症 , 痩身法
著者紹介 １９６０年茨城県生まれ。元看護師で現在は著述業。著書に「ナースマン」「死化粧（エンゼルメイク）－最期の看取り」「小悩みさん」など。マンガ「おたんこナース」原著者。
内容紹介 「ナースマン」「おたんこナース」の原著者が綴る「片づけダイエット」実践録。経過報告をメインに、片づけやダイエットにまつわる発見や悲喜こもごもを、文章・イラスト・４コママンガにまとめる。
要旨 「おたんこナース」「ナースマン」の原著者による、光恵式ダイエットのすすめ。
目次 １章　片づけられない女は太る？（え、え、えーっ？「片づけられない女は太る」だって？；「ひと月１５キロ増」が、私のダイエット人生のはじまり；私の体重増減歴と、その要因暦　ほか）；２章　光恵式「片づけて痩せる！」の実践（私の散らかしポイント；まずはモノを片づけよう！；思い込みを片づけた→フィットサイズの看板が目に入った　ほか）；３章　片づけて痩せる、たったこれだけのコツ（何事も自分比で考えよう（他人との比較はしない）；反動を利用しない、弾みをつけない；無理に捨てないで片づける　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-86081-095-3
書誌番号 1105083958

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 493.1/1373 一般書 利用可 - 2035417241 iLisvirtual

ページの先頭へ