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【図書】 「スマイル仮面」症候群

ほんとうの笑顔のとりもどし方 -- 生活人新書 --
夏目誠 ／著   -- 日本放送出版協会 -- ２００６．１ -- １８ｃｍ -- ２２２ｐ

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タイトル 「スマイル仮面」症候群
副書名 ほんとうの笑顔のとりもどし方
シリーズ名 生活人新書
著者名等 夏目誠 ／著  
出版 日本放送出版協会 ２００６．１
大きさ等 １８ｃｍ ２２２ｐ
分類 146.8
件名 カウンセリング , 笑い
注記 文献あり
著者紹介 愛知県生まれ。１９７１年奈良県立医科大学卒。大阪府立公衆衛生研究所などを経て、現在、大阪樟蔭女子大学心理学科及び大学院教授。産業精神保健・ストレス科学専攻。産業ストレス学会副理事長、産業精神保健学会常任理事、厚生労働省労働基準局検討会委員。精神科医。
内容紹介 若い女性を中心に、作り笑いと素顔が切り替えられない人が増えている。他人の評価に過剰反応する心理を指摘しながら、本当の笑顔を取り戻すための「心のクセ」への気づき方、ストレスへの対応を指南。
要旨 たとえば仕事をしているときなど、ある役割を果たすには誰でも仮面をかぶるものだ。しかし若い女性を中心に、ストレスを感じながらも笑顔をつくり続けるうち、素顔との切り替えができなくなってしまう「スマイル仮面症候群」が増えている。他者からの評価に過剰反応する心理を指摘しながら、ほんとうの笑顔をとりもどすための「こころのクセ」への気づき方やストレスへの対応を指南する書。
目次 第１章　スマイル仮面の時代；第２章　これがスマイル仮面症候群だ；第３章　愛も失うスマイル仮面；第４章　スマイル仮面関連症候群；第５章　仮面をはずすために；第６章　ワーキングウーマンのメンタルヘルス
ISBN(13)、ISBN 　　 4-14-088168-2
書誌番号 1106000264
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1106000264

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中 公開 Map 146.8 一般書 利用可 - 2035791461 iLisvirtual
港南 公開 146.8 一般書 貸出中 - 2036009333 iLisvirtual

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