高岡英夫 /著   -- 講談社 -- 2006.2 -- 21cm -- 316p

資料詳細

タイトル 究極の身体(からだ)
著者名等 高岡英夫 /著  
出版 講談社 2006.2
大きさ等 21cm 316p
分類 780.19
件名 スポーツ医学
注記 ディレクト・システム社2002年刊の再編集・改訂
注記 著作目録あり
著者紹介 東京大学卒、同大学大学院教育学研究科修了。運動科学総合研究所所長。東大大学院で「身体意識」の研究をし、オリンピック選手などを指導しながら、年齢、性別を問わず幅広い人々の身体機能、脳機能を高める「ゆる体操」を考案。
内容紹介 魚類の背骨使いとネコ科の猛獣の肋骨使い、2つの機能は共にヒトのDNAに備わっている。古武術と動物の目線で身体とスポーツを見続けた著者が、美しく素早く動く身体の秘密を解読。「ゆる体操」考案者の名著復活。
要旨 上下左右に方向転換する魚類の背骨使い、獲物を追うネコ科の猛獣の肋骨使い、二つの機能はともにヒトのDNAに備わっている。古武術と動物の目線で身体とスポーツを見続けた著者が解読する、美しくすばやく動く身体の秘密。21世紀の国民体操・「ゆる体操」の考案者、渾身の名著復活。
目次 序章 人間の身体はどこまで高められるのか;第1章 組織分化;第2章 重心感知と脱力のメカニズム;第3章 背骨;第4章 多重中心構造論;第5章 身体分化・各論;第6章 「究極の身体」の実際
ISBN(13)、ISBN    4-06-213242-7
書誌番号 1106005538
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1106005538

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