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【図書】 おうちでできるリフレクソロジー＆フットケア

塩屋紹子 ／監修   -- 成美堂出版 -- ２００６．４ -- ２４ｃｍ -- １４４ｐ

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タイトル おうちでできるリフレクソロジー＆フットケア
著者名等 塩屋紹子 ／監修  
出版 成美堂出版 ２００６．４
大きさ等 ２４ｃｍ １４４ｐ
分類 492.7
件名 マッサージ , 足
注記 文献あり
著者紹介 １９９７年英国レイワースセンターに留学。帰国後、アルテミス・シオンをオープン。英国ＩＴＥＣ認定リフレクソロジスト、英国ＩＦＡ・ＩＴＥＣ認定アロマセラピスト、東海ホリスティック医学振興会理事、日本日本アロマ環境協会会員。
内容紹介 リラクゼーション効果があり、体も心も健やかにするリフレクソロジー。その基本レッスンと２５の症状別・悩み別ケア、さらに足美人になるためのフットケアまで、自宅で簡単にできる方法を詳しく紹介。
要旨 簡単なテクニックでデトックス・リラックス・お肌もツヤツヤ…２５の症状別・悩み別ケア、お茶＆アロマテラピーレッスン、手作りフットコスメ、正しい靴の選び方。
目次 １　リフレクソロジーの基礎レッスン（リフレクソロジーを始める準備をしましょう；リフレクソロジーは楽な体勢で行いましょう；基本テクニックをマスターしましょう　ほか）；２　体と心のトラブルをケアするリフレクソロジー（リフレクソロジーは、体にも心にも効果があります；リフレクソロジーは、このステップで行います；反射区ＭＡＰ　ほか）；３　足美人になるためのフットケア（手作りコスメでフットケアしましょう；ナチュラルコスメブランドのおすすめフットケアアイテム；レッグマッサージで美脚になりましょう　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-415-03565-5
書誌番号 1106017475
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1106017475

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 492.7/454 一般書 利用可 - 2036138761 iLisvirtual

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