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【図書】 血圧を下げる生活読本

名医の図解 --
渡辺孝 ／著   -- 主婦と生活社 -- ２００６．７ -- ２３ｃｍ -- １７５ｐ

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タイトル 血圧を下げる生活読本
副書名 名医の図解
著者名等 渡辺孝 ／著  
出版 主婦と生活社 ２００６．７
大きさ等 ２３ｃｍ １７５ｐ
分類 493.25
件名 高血圧
注記 索引あり
著者紹介 １９２６年東京都生まれ。４９年東京大学医学部卒。５０年国立東京第一病院勤務。６３年群馬県立前橋病院院長。群馬県成人病研究所所長を兼任。９２年より老年病研究所所長。８５年から中国陜西省心臓血管研究所名誉顧問でもある。
内容紹介 高血圧の基礎知識から専門知識、最新の薬まで、名医がわかりやすく図解。おいしい、飽きない減塩・減量料理のコツや毎日できる血圧体操など、生活に密着した健康管理の工夫も満載。
要旨 本書では、ふだん血圧が高めの方や高血圧の治療を受けている方が、どのようにすればより健康を保ち、与えられた寿命を十二分に楽しく過ごせるかについて正確な標識を立て、詳しく易しく解説しました。
目次 第１章　高血圧の正体を知る（血圧とは？；収縮期血圧と拡張期血圧とは　ほか）；第２章　血圧を下げるには食生活の改善から（塩分を制限して肥満を解消する；１日の塩分は６ｇ未満に抑える　ほか）；第３章　日々の生活の中で血圧を下げる（血圧を上げないためには、こんな習慣をつける；トイレでの動作に気をつける　ほか）；第４章　血圧を下げるための治療法（高血圧と判断されたら、さまざまな検査が行われる；高血圧には、自覚症状がないことが多い　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-391-13241-9
書誌番号 1106044486
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1106044486

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 493.2/582 一般書 利用可 - 2037220909 iLisvirtual

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