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【図書】 情報化時代のストレスマネジメント

野村忍 ／著, 不安・抑うつ臨床研究会 ／編   -- 日本評論社 -- ２００６．７ -- １９ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル 情報化時代のストレスマネジメント
著者名等 野村忍 ／著, 不安・抑うつ臨床研究会 ／編  
出版 日本評論社 ２００６．７
大きさ等 １９ｃｍ １５９ｐ
分類 493.49
件名 ストレス
著者紹介 １９７７年神戸大学医学部卒。東京大学医学部心療内科助教授を経て、２０００年より早稲田大学人間科学学術院教授。専門分野：心身医学、行動医学、臨床心理学。日本心理医療諸学会連合副理事長、日本行動医学会理事、ほか役職多数。
内容紹介 情報化時代のストレスを抱えるビジネスマンや、企業の健康管理担当者のために、心療内科医がその現状や対処法をわかりやすく解説。情報過多の最中で、人間性豊かで健康な生活を送るためのヒントがここに。
要旨 職場のストレス、抱え込んでいませんか？情報化時代のストレスを抱えるビジネスマンや企業の健康管理担当者のために、心療内科医がその現状や対処法をわかりやすく解く。職場のメンタルヘルス決定版。
目次 第１章　健康の考え方；第２章　ストレスとはなにか；第３章　現代人のかかりやすい心の病気あれこれ；第４章　最近のトピックス；第５章　職場のメンタルヘルス；第６章　ストレスマネジメント；終章　五感に働きかける医学；付録
ISBN(13)、ISBN 　　 4-535-56238-5
書誌番号 1106048961

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中央 書庫 493.4/759 一般書 利用可 - 2037143424 iLisvirtual

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