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【図書】 確実に強くなるママさんバレー絶対上達

Ｌｅｖｅｌ　ｕｐ　ｂｏｏｋ --
ＫＶＣ ／監修   -- 実業之日本社 -- ２００６．１１ -- ２１ｃｍ -- １７６ｐ

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タイトル 確実に強くなるママさんバレー絶対上達
シリーズ名 Ｌｅｖｅｌ　ｕｐ　ｂｏｏｋ
著者名等 ＫＶＣ ／監修  
出版 実業之日本社 ２００６．１１
大きさ等 ２１ｃｍ １７６ｐ
分類 783.2
件名 バレーボール
内容紹介 見た目は似ているが、ママさんバレーボールの競技特性は６人制とは大きく異なる。９人制ならではのテクニック、修得したいポイント、戦術、チームを強くするための練習方法などを紹介する。
要旨 基本技術＆チーム力強化のためのポイントを徹底解説。ママさんバレー独特の技術、戦術、練習方法を完全収録！！これからはじめる人にももっと上手くなりたい人にも役立つ上達ガイド。
目次 １　ママさんバレーの特徴（９人制で行うママさんバレーボールとは；コートサイズは６人制と同じボールは４号球を使用　ほか）；２　戦術のバリエーション（チームの特徴に合った戦術を組み立てていこう；メンバーに合わせてベストなフォーメーションを決める　ほか）；３　チーム力を上げる練習方法（ウォーミングアップ；基本練習　ほか）；４　ママさんバレーをはじめるにあたって（自分に合ったチームを選ぶことが大切；仲間たちと一緒に新しくチームをつくる場合　ほか）
ISBN(13)、ISBN 　　 4-408-61141-7
書誌番号 1106077022
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1106077022

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中央 １階ポピュラー Map 783.2 一般書 利用可 - 2037639993 iLisvirtual

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