資料詳細

【図書】 指先からはじめる脳いきいき体操

生活実用シリーズ -- ＮＨＫすこやか長寿
輪嶋直幸／著 -- 日本放送出版協会 -- ２００７．４ -- ３０ｃｍ -- ７９ｐ

タイトル	指先からはじめる脳いきいき体操
シリーズ名	生活実用シリーズＮＨＫすこやか長寿
著者名等	輪嶋直幸／著
出版	日本放送出版協会２００７．４
大きさ等	３０ｃｍ７９ｐ
分類	498.39
件名	健脳法 , 体操
著者紹介	１９４９年北海道生まれ。日本体育大学卒。７１年「おかあさんといっしょ」に体操のお兄さんとして出演。のち武蔵野短期大学幼児教育学科専任講師等を経て現在、武蔵野学院大学国際コミュニケーション学部教授。専門学校や東京児童相談センター講師も務め、体操指導や講演で全国を回る。
内容紹介	老化予防には、手・足・指先など末端を動かす練習で、脳に適度な刺激を与えることが効果的だといわれている。手遊び、指遊び、全身のストレッチなど、楽しんでできて「脳がいきいき」する体操を４３種類を紹介する。
ISBN(13)、ISBN	978-4-14-187679-3　　 4-14-187679-8
書誌番号	1107013748
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1107013748

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
金沢	公開 Map		498.3	一般書	利用可	-	2063484795