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【図書】 他人がこわい

あがり症・内気・社会恐怖の心理学 --
クリストフ・アンドレ ／〔著〕, パトリック・レジュロン ／〔著〕, 高野優 ／監訳, 野田嘉秀 ／訳, 田中裕子 ／訳   -- 紀伊国屋書店 -- ２００７．３ -- ２０ｃｍ -- ３３７ｐ

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タイトル 他人がこわい
副書名 あがり症・内気・社会恐怖の心理学
著者名等 クリストフ・アンドレ ／〔著〕, パトリック・レジュロン ／〔著〕, 高野優 ／監訳, 野田嘉秀 ／訳, 田中裕子 ／訳  
出版 紀伊国屋書店 ２００７．３
大きさ等 ２０ｃｍ ３３７ｐ
分類 493.74
件名 不安
注記 Ｌａ　ｐｅｕｒ　ｄｅｓ　ａｕｔｒｅｓ．／の翻訳
著者紹介 【アンドレ】トゥールーズの大学で精神医学を学んだ後、パリのサン＝タンヌ病院に勤務。精神科医。社会恐怖および集団精神療法の専門家で、企業の顧問医も務めている。また、パリやボルドーなどいくつかの大学で講座を持っている。
内容紹介 逃げたくなるのには、ワケがある…。精神科医のコンビが豊富な実例や図表、コラムを交えながら、社会不安のメカニズムを平易に解説。社会不安に悩む人の「思い込み」を解きほぐしつつ、克服・治療の方法も提示する。
要旨 対人関係において、不安や恐怖（社会不安）を感じる人は多い。どのような形でそれが現れるかは人それぞれだが、放っておくと仕事や日常生活にも影響が及びかねない。いったい何が人をそうした状況に陥らせるのか？精神科医のコンビが、豊富な実例や図表、コラムを交えながら、社会不安のメカニズムを平易に解説。社会不安に悩む人の「思いこみ」をときほぐしながら、克服・治療の方法も提示する。
目次 社会不安は誰にでも起こりうる；第１部　社会不安はこう現れる（四つの状況―私たちが社会不安を感じる時；身体は不安を知っている　ほか）；第２部　社会不安の四つのタイプ（あがり症；内気　ほか）；第３部　どうして社会不安を感じるのか（脳が不安を作りだす；社会不安はどこから来るのか）；第４部　社会不安を克服する（薬物療法と心理療法；もう逃げださない　ほか）；終章　自分が裸であることに気づいたら…
ISBN(13)、ISBN 978-4-314-01024-5　　 4-314-01024-X
書誌番号 1107017514
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1107017514

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中央 書庫 493.7/3206 一般書 利用可 - 2038289775 iLisvirtual

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