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【図書】 「酵素」が病気にならない体をつくる！

今日から始められる酵素食レシピ付 --
鶴見隆史 ／著   -- 青春出版社 -- ２００７．４ -- ２０ｃｍ -- １９１ｐ

資料詳細

タイトル 「酵素」が病気にならない体をつくる！
副書名 今日から始められる酵素食レシピ付
著者名等 鶴見隆史 ／著  
出版 青春出版社 ２００７．４
大きさ等 ２０ｃｍ １９１ｐ
分類 498.58
件名 酵素
注記 文献あり
著者紹介 １９４８年石川県生まれ。金沢医大卒。西洋医学のみならず、東洋医学、鍼灸、筋診断法、食養法などを追求、西洋医学と東洋医学を統合した患者優位の「病気治し医療」に取り組む。鶴見クリニック院長。
内容紹介 生きた食べ物が、体本来の力を呼び覚ます。酵素食指導に力を入れ、難治性疾患の治療に効果を上げている著者が、その実践を基に、すぐに始められる酵素生活を提案。病気知らずに生きるための参考書。
要旨 その食生活のままでは、体はどんどんサビていく！死ぬまで元気に生きるための、酵素摂取のキーワード。すりおろす、酢につける、発酵食品。生きた食べものが、あなたの体本来の力を呼び覚ます！今日から始められる酵素食レシピ付。
目次 第１章　寿命と健康は「酵素」が決める！―生きた酵素が、命に力をあたえてくれる理由（酵素が、生命を握っている；だるい、やる気がない…、すべて酵素不足が原因！　ほか）；第２章　病気にならない人は、何を食べているのか―酵素医療の現場からの新たなる発見（病気になってから考える、西洋医学の盲点；「早死する医者」がなぜ減らないのか？　ほか）；第３章　体内酵素を無駄づかいすると、病気はすぐにやってくる―間違いだらけの健康常識！酵素を無視したあなたの食生活（健康的なつもりの食生活が、酵素を無駄づかいしている！；「しっかり朝食」が体に負担をかけるこれだけの理由　ほか）；第４章　毎日実践！誰でもできる酵素食レシピ―すりおろす、酢、発酵が長生きのキーワード（病気にならない体をつくる「鶴見式健康メニュー」；生食の割合は朝九割、昼六割、夜三割で　ほか）；第５章　体の中の酵素が目を覚ます！「半断食」法―臓器を休ませ、汚れた血液をきれいにする（鶴見式半断食は、「メスを使わない手術」；つらい肩こりや頭痛も、半断食で退治できた！　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-413-03638-2　　 4-413-03638-7
書誌番号 1107022294
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1107022294

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中央 書庫 498.5/2480 一般書 利用可 - 2038475510 iLisvirtual

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