資料詳細

【図書】 働く人のメンタルヘルス

かわさき市民アカデミー講座ブックレット --
松坂利之／著 -- 川崎市生涯学習財団かわさき市民アカデミー出版部 -- ２００７．７ -- ２１ｃｍ -- １０４ｐ

タイトル	働く人のメンタルヘルス
シリーズ名	かわさき市民アカデミー講座ブックレット
著者名等	松坂利之／著
出版	川崎市生涯学習財団かわさき市民アカデミー出版部２００７．７
大きさ等	２１ｃｍ１０４ｐ
分類	498.8
件名	労働衛生 , ストレス
注記	文献あり
著者紹介	１９８９年駒澤大学大学院人文科学研究科修士課程修了。国立療養所久里浜病院勤務を経て、現在、労働者健康福祉機構関東労災病院臨床心理士、和光大学人間関係学部及び大学院社会文化総合研究科講師。
内容紹介	近年、仕事や職業生活に関する強い悩み、ストレスの存在を訴える人は増加傾向にあり、働く人の健康問題の早急な取り組みが必要である。本書では、ストレスとは何か、自分でできるストレス対処法などについて解説。
目次	１　ストレスについて；２　認知について；３　自己の存在；４　ストレスに強い生活スタイル；５　ストレス対処法；６　ストレスマネージメント
ISBN(13)、ISBN	978-4-916092-85-4　　 4-916092-85-6
書誌番号	1107055876
URL	https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1107055876

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所蔵館	所蔵場所	別置	請求記号	資料区分	状態	取扱	資料コード
中央	書庫		498.8/296	一般書	利用可	-	2039042390