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【図書】 毒出し脂肪燃焼ダイエットスープ

食べれば食べるほどやせられる -- セレクトｂｏｏｋｓ --
岡本羽加 ／指導   -- 主婦の友社 -- ２００７．１０ -- ２１ｃｍ -- ９５ｐ

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タイトル 毒出し脂肪燃焼ダイエットスープ
副書名 食べれば食べるほどやせられる ６つの野菜でいますぐできる
シリーズ名 セレクトｂｏｏｋｓ
著者名等 岡本羽加 ／指導  
出版 主婦の友社 ２００７．１０
大きさ等 ２１ｃｍ ９５ｐ
分類 493.12
件名 肥満症 , 食餌療法
注記 書き込み式即やせダイアリー付き
著者紹介 鍼灸師、按摩・指圧・マッサージ師。大阪市内に「さらさら堂治療院」を開業、院長。平成１６年社会文化功労賞受賞。
内容紹介 手軽でおいしい。ドカ食いＯＫ。誰でも１週間で３キロ減を実現。そんな楽々ダイエットを可能にする、６つの野菜パワー入り脂肪燃焼ダイエットスープの作り方を解説。ダイエットに挫折してきた人に勧める１冊。
要旨 週末３日間だけでやせるカラダになる。６つの野菜でいますぐできる。書き込み式即やせダイアリー付き。
目次 １　いますぐスタート！脂肪燃焼スープでらくらくダイエット（お腹いっぱい食べても体の中からキレイになって脂肪燃焼！；簡単なのにみるみるやせる！脂肪燃焼スープの作り方　ほか）；２　タイプ別プラス１食材でパワーアップ！（体にたまった“毒”がやせ力を衰えさせる毒出し食材をプラスして毒を強力リセット！；ぶよぶよ水太り―水毒タイプ、汚れた血液で血行不良に―血管毒タイプ、血管、内臓にも脂肪が…―脂肪毒タイプ、老廃物がたまりにたまった―腸毒タイプ　ほか）；３　もうちょっとがんばってみる？短期決戦！３日間＆１週間プログラム（体内の毒を一掃してやせ体質に変身！３日間“すっきり”毒出しプログラム；３日間すっきり毒出しジュースの作り方　ほか）；４　私のとっておきキレイをつくるプラスαレシピ（“美”と“健康”のヒントが満載岡本羽加先生の食卓拝見インタビュー；炊飯器でできる！もちもちおいしい！玄米酵素の作り方　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-07-256745-6　　 4-07-256745-0
書誌番号 1107065634
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1107065634

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金沢 公開 Map 493.1 一般書 利用可 - 2063245936 iLisvirtual
港北 公開 Map 493.1 一般書 利用可 - 2052200159 iLisvirtual

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