資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

【図書】 マジック体操で腰痛・肩こりさようなら

暮しの手帖ブックス --
丹羽滋郎 ／著   -- 暮しの手帖社 -- ２００７．１０ -- ２６ｃｍ -- ９４ｐ

資料詳細

タイトル マジック体操で腰痛・肩こりさようなら
シリーズ名 暮しの手帖ブックス
著者名等 丹羽滋郎 ／著  
出版 暮しの手帖社 ２００７．１０
大きさ等 ２６ｃｍ ９４ｐ
分類 493.6
件名 腰痛 , 肩こり , 体操
注記 背・表紙のタイトル：今、話題のマジック体操で腰痛・肩こりさようなら
注記 文献あり
著者紹介 １９３２年生まれ。５８年名古屋市立大学医学部卒。６９年同講師。７５年愛知医科大学教授。９２年同運動療育センター長。９７年同定年退職、名誉教授。９７～２０００年あいち健康の森健康科学総合センター健康開発館長。０２年愛知医科大学運動療育センター参与。日本整形外科学会等の名誉会員。
内容紹介 簡単な体操を続けると、あんなにつらかった腰痛や肩こりが魔術のように治る。誰でも、いつでも、どこでもできる「マジック体操」の方法と原理、症状別の体操などを、医学的な解説を交えながら紹介する。
要旨 簡単な体操をつづけると、あんなにつらかった腰痛や肩こりが魔術のように治ります。誰でも、いつでも、どこでもできる。
目次 第１章　マジック体操の始まり（整形外科のメスには限界がある；骨・関節は診ても筋肉は診ず　ほか）；第２章　マジック体操の原理（故障の原因は筋肉の拘縮；拮抗筋　ほか）；第３章　腰痛のマジック体操（腰痛の原因には３種類ある；慢性的な腰痛は運動器の生活習慣病　ほか）；第４章　ジョーバとリガクチェア（腰痛予防椅子）（ジョーバロボット；腰痛予防椅子）；第５章　肩こりと五十肩のマジック体操（なぜ肩がこるかという肩のこらないお話；肩こりを起こす病気　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7660-0154-9　　 4-7660-0154-0
書誌番号 1107073340

ページの先頭へ

所蔵

所蔵は 2 件です。現在の予約件数は 1 件です。

所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
南 公開 Map 493.6 一般書 利用可 - 2056054530 iLisvirtual
港南 公開 493.6 一般書 予約受取待 - 2039376272 iLisvirtual

ページの先頭へ