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【図書】 現代に生きる養生学

その歴史・方法・実践の手引き -- ヒューマンサイエンスシリーズ --
石井康智 ／編著   -- コロナ社 -- ２００８．１ -- １９ｃｍ -- ２１１ｐ

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タイトル 現代に生きる養生学
副書名 その歴史・方法・実践の手引き
シリーズ名 ヒューマンサイエンスシリーズ
著者名等 石井康智 ／編著  
出版 コロナ社 ２００８．１
大きさ等 １９ｃｍ ２１１ｐ
分類 498.3
件名 健康法
注記 文献あり　索引あり
著者紹介 １９７０年早稲田大学第一文学部卒。７６年早稲田大学院文学研究科博士課程修了。７６年早稲田大学文学部助手、８３年同専任講師。８６年早稲田大学助教授。９１年同大学教授、現在に至る。
内容紹介 養生とは命を養うこと。東洋医学・哲学、心理学、行動学、健康科学、健康心理学など様々な領域の研究者によって、養生学の思想と実践をわかりやすく解説し、現代にマッチした養生学を提案した良書。
要旨 養生とは字のごとく命を養うことである。命を養うとはどのようなことなのか、東洋医学、東洋哲学、心理学、行動学、健康科学、健康心理学など、さまざまな領域の研究者によって、現代にまで生きる養生学の思想と実践をわかりやすく解説した。
目次 １　日本における養生思想の歴史；２　『養生訓』と健康心理学；３　禅に見る養生・健康観―癒しと禅修行について；４　養生と身体心理学；５　東洋医学における健康の概念；６　中国近世の神仙養生術―『霊宝畢法』の内丹法より；７　認知行動療法と養生；８　養生法としての瞑想；９　相補・代替医療における心身の医療ｍｉｎｄ‐ｂｏｄｙ　ｍｅｄｉｃｉｎｅ―マインドフルネス養生法；１０　養生法としての操体法
ISBN(13)、ISBN 978-4-339-07840-4　　 4-339-07840-9
書誌番号 1107094767

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 書庫 498.3/2220 一般書 利用可 - 2039711730 iLisvirtual

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