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【図書】 生涯現役

いつまでも動ける体と心の作り方 -- 角川ＳＳＣ新書 --
杉原輝雄 ／著   -- 角川ＳＳコミュニケーションズ -- ２００８．２ -- １８ｃｍ -- １７２ｐ

資料詳細

タイトル 生涯現役
副書名 いつまでも動ける体と心の作り方
シリーズ名 角川ＳＳＣ新書
著者名等 杉原輝雄 ／著  
出版 角川ＳＳコミュニケーションズ ２００８．２
大きさ等 １８ｃｍ １７２ｐ
分類 498.3
件名 健康法
個人件名 杉原輝雄
著者紹介 １９３７年大阪府出身。茨木カンツリー倶楽部で修行、５７年にプロ入りし、６２年の日本オープンで初勝利をあげた。以来、日本ツアー５４勝、海外ツアー１勝、シニアツアー６勝で通算勝利数は６１。現役にこだわり、７０歳代に突入した今もレギュラーツアーに出場し続けている。
内容紹介 ７０歳でなおレギュラーツアーで戦えるのはなぜか。本書では、その源となる「体」の鍛え方、「心」の丈夫の保ち方、前立腺がんと闘いながらの生活の日々を紹介。杉原流健康術を全面公開した１冊。
要旨 ７０歳になった今も、レギュラーツアーに出場し続ける杉原輝雄。いかにプロゴルファーの選手寿命が長いとはいえ、この年齢は過去に例を見ない。９８年に前立腺がんを患ってからは、「闘病」と「年齢」と戦いながら、ティグラウンドに立ち続けている。それを可能にしているのは、年齢なりの「体」の鍛え方を探し当て、「心」の丈夫を保つための信念をもっているからにほかならない。いかにして、杉原は自らを律しているのか。そのすべてを公開する。
目次 第１章　７０歳の現役プレーヤー；第２章　心の健康；第３章　体の健康；第４章　加圧トレーニング歴１０年の成果；第５章　生涯の仕事；第６章　社会の健康；第７章　最後の勝者
ISBN(13)、ISBN 978-4-8275-5028-3　　 4-8275-5028-X
書誌番号 1108008101
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1108008101

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中央 書庫 498.3/2168 一般書 利用可 - 2039917486 iLisvirtual

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