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【図書】 自分でできるテーピング

実用ｂｅｓｔ　ｂｏｏｋｓ --
三宅公利 ／著   -- 日本文芸社 -- ２００８．３ -- ２１ｃｍ -- １５９ｐ

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タイトル 自分でできるテーピング
シリーズ名 実用ｂｅｓｔ　ｂｏｏｋｓ
著者名等 三宅公利 ／著  
出版 日本文芸社 ２００８．３
大きさ等 ２１ｃｍ １５９ｐ
分類 780.19
件名 スポーツ医学
著者紹介 １９５２年生まれ。駒沢大学卒。大学在学中より日本トレーナー協会「小守スポーツマッサージ療院」で修業。７７年からフジタ工業サッカー部のトレーナーに就任。８０年に独立し、日本トレーナー協会所属「三宅鍼灸スポーツマッサージ接骨院」を設立。元湘南ベルマーレチーフトレーナー。
内容紹介 初心者にもわかりやすい解説を通して、スポーツテーピングの基本的なテクニックを紹介。さらに、部位ごとの実践テクニックも、通常の巻き方からひとりで巻く場合まで、幅広く、そしてわかりやすく説明。
要旨 スポーツテーピングは、けっして難しい技術ではありません。基本的な技術を習得し、その応用の方法を学ぶことで、誰でも実践できます。そうしたテクニックを体系的に身につけられるように、本書では、初心者でもわかりやすい解説を通して、スポーツテーピングの基本的なテクニックを紹介し、さらに部位ごとの実践テクニックも、通常の巻き方から、ひとりで巻く場合まで、幅広くそしてわかりやすく説明しています。
目次 プロローグ（コンディショニングに欠かせないテーピング；スポーツテーピングの目的と効果　ほか）；１　スポーツ別テーピングメニュー（サッカー・フットサル；野球・ソフトボール　ほか）；２　部位別テーピングテクニック（足裏のテーピング；かかとのテーピング　ほか）；３　ケガをしたときの処置（スポーツ障害を起こしたとき；まずはＲＩＣＥ処置を覚えよう！　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-537-20627-2　　 4-537-20627-6
書誌番号 1108021046

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中央 １階ポピュラー Map 780.1 一般書 利用可 - 2040662530 iLisvirtual

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