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【図書】 図解　病気にならない生き方

新谷弘実 ／著   -- サンマーク出版 -- ２００８．５ -- ２６ｃｍ -- ９４ｐ

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タイトル 図解　病気にならない生き方
著者名等 新谷弘実 ／著  
出版 サンマーク出版 ２００８．５
大きさ等 ２６ｃｍ ９４ｐ
分類 498.3
件名 健康法 , 酵素
著者紹介 １９３５年福岡県生まれ。順天堂大学医学部卒業後、渡米し、胃腸内視鏡学のパイオニアとして活躍。世界で初めて、新谷式と呼ばれる大腸内視鏡の挿入法を考案。現在、アルバート・アインシュタイン医科大学外科教授およびベス・イスラエル病院内視鏡部長。
内容紹介 病気になる人とならない人、その違いとは。全米ナンバーワンの胃腸内視鏡外科医が、一生役立つ健康法を紹介。マンガと図とイラストで一目瞭然、あのミリオンセラーの要点が３０分で読める待望の図解版。
要旨 マンガと図とイラストで一目瞭然！あのミリオンセラー『病気にならない生き方』の要点が３０分で読める！全米ナンバーワンの胃腸内視鏡外科医が教える一生役立つ健康法。
目次 １　胃相・腸相をきれいにしよう（きれいな胃相・腸相と不健康な胃相・腸相；胃相と腸相がきれいな人の生活習慣　ほか）；２　病気にならない食生活（エンザイムの働きが健康を左右する；エンザイム減ってない？セルフチェック　ほか）；３　体内から毒素を取り除く方法（なぜ便秘が体によくないのか；あなたの体には、どのくらい毒素がある？　ほか）；４　この習慣が病気にならない体をつくる（低体温を改善する習慣をつける；運動は「しすぎ」より「適度」がベスト　ほか）
ISBN(13)、ISBN 978-4-7631-9841-9　　 4-7631-9841-6
書誌番号 1108033862
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1108033862

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
都筑 公開 498.3 一般書 予約受取待 - 2071462890 iLisvirtual

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