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【図書】 からだは嘘をつかない

うつ・不安・失感情、〈からだ〉からのアプローチ --
アレクサンダー・ローエン ／著, 国永史子 ／訳   -- 春秋社 -- ２００８．７ -- １９ｃｍ -- ２６７ｐ

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タイトル からだは嘘をつかない
副書名 うつ・不安・失感情、〈からだ〉からのアプローチ
著者名等 アレクサンダー・ローエン ／著, 国永史子 ／訳  
出版 春秋社 ２００８．７
大きさ等 １９ｃｍ ２６７ｐ
分類 493.09
件名 精神身体医学
注記 Ｔｈｅ　ｖｏｉｃｅ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｂｏｄｙ．／の翻訳
著者紹介 【ローエン】１９１０年米国生まれ。ウィルヘルム・ライヒの弟子で、バイオエナジェティックスの創始者。創設時から９６年までニューヨークの国際バイオエナジェティックス分析研究所所長。
内容紹介 心が隠した負の感情を身体は忘れることがない。心を「からだ」から見直す療法をつくった精神科医の考え方と実践を１１の精選レクチャーで紹介。怒り、悲しみ、憎しみ、愛…。隠された心の声が聞こえてくる。
要旨 「何か」を感じないようにするとき、多くの人は息を止め、からだのどこかを緊張させます。そして呼吸を止めることで、今度は逆に、感情がわからなくなってゆきます。うつ、不安、神経症、暴力、失感情として現れる心の背景に、どんなからだの“言い分”があるでしょうか？Ａ・ローエンは、筋肉の緊張として習慣化された感情抑圧のパターンをからだのエクササイズを通じて、少しずつほどいてゆきます。
目次 １　からだは今、語ってる（からだと呼吸―なぜ息を止めてしまうのか；からだと動き／緊張―なぜぎこちなくなってしまうのか；からだと感情―なぜ「ノー」と言えないのか　ほか）；２　からだが抗いだすとき（からだと暴力―なぜ暴力的になってしまうのか；からだと失感情／戦慄―なぜ何も感じなくなってしまうのか　ほか）；３　からだの声を聴く（からだと病気―なぜ病に至るのか；からだと私―何に認められたいのだろう）
ISBN(13)、ISBN 978-4-393-36498-7　　 4-393-36498-8
書誌番号 1108053616
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1108053616

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中央 ４階自然科学 493.0 一般書 貸出中 - 2041427674 iLisvirtual

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