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【図書】 運動解剖学で図解する筋力トレーニングパーフェクトマニュアル

ＣＧで再現する筋肉メカニズムのすべて --
パット・マノッキア ／著, 中村千秋 ／監訳, 宮崎俊太郎 ／訳   -- 悠書館 -- ２００８．８ -- ２６ｃｍ -- １８３ｐ

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タイトル 運動解剖学で図解する筋力トレーニングパーフェクトマニュアル
副書名 ＣＧで再現する筋肉メカニズムのすべて
著者名等 パット・マノッキア ／著, 中村千秋 ／監訳, 宮崎俊太郎 ／訳  
出版 悠書館 ２００８．８
大きさ等 ２６ｃｍ １８３ｐ
分類 780.7
件名 トレーニング（体育） , 筋力
注記 Ａｎａｔｏｍｙ　ｏｆ　ｅｘｅｒｃｉｓｅ．／の翻訳
著者紹介 【マノッキア】ブラウン・ユニバーシティー卒業後、ホッケーアメリカ代表に選出された。従来にない医療と筋力トレーニングの総合分野を開拓した第一人者。その研究拠点としてニューヨーク市に医療・トレーイングのエキスパートを集め、ラ・パレストラ・センターを設立、所長を務めている。
内容紹介 ウォームアップ及び体の各部位ごとに、基本から最新のトレーニング、細かい注意点に至るまで詳解。写真及び筋肉のＣＧイラスト付きでわかりやすい。最新の運動解剖学を駆使した画期的な筋力トレーニングマニュアル。
要旨 最新の運動解剖学を駆使した画期的な筋力トレーニングマニュアル。
目次 ０１　ウォームアップ；０２　ストレッチング；０３　脚と殿部；０４　背中；０５　胸；０６　肩；０７　腕；０８　体幹
ISBN(13)、ISBN 978-4-903487-25-0　　 4-903487-25-3
書誌番号 1108058050

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所蔵館 所蔵場所 別置 請求記号 資料区分 状態 取扱 資料コード
中央 １階ポピュラー Map 780.7 一般書 利用可 - 2041143269 iLisvirtual

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