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【図書】 かわいい暮らしのからだ暦

ポプラ文庫 --
寺門琢己 ／〔著〕   -- ポプラ社 -- ２００８．１０ -- １６ｃｍ -- １７１ｐ

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タイトル かわいい暮らしのからだ暦
シリーズ名 ポプラ文庫
著者名等 寺門琢己 ／〔著〕  
出版 ポプラ社 ２００８．１０
大きさ等 １６ｃｍ １７１ｐ
分類 498.3
件名 健康法
注記 『整体生活和の暦』（白泉社２００３年刊）の改題
注記 索引あり
要旨 美しい日本の四季。でもその変化にからだがついていけないと、さまざまな不調が発生することに。季節に合わせてチューニングすれば、一年中快適。二十四節気をアレンジした１２ヵ月の暦に合わせた、からだとココロに効く過ごし方を伝授。
目次 睦月；如月；弥生；卯月；皐月；水無月；文月；葉月；長月；神無月；霜月；師走；骨盤体操；二十四節気とからだ
ISBN(13)、ISBN 978-4-591-10545-0　　 4-591-10545-8
書誌番号 1108070588
URL https://opac.lib.city.yokohama.lg.jp/winj/opac/switch-detail.do?bibid=1108070588

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中央 １階ポピュラー Map 文庫本 498.3 一般書 利用可 - 2041048444 iLisvirtual

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